血液を汚す3つの原因、その3、ストレス

心の悩みもドロドロの一因になる

「心の悩みで、血液の状態が変化するの?」と思っていませんか? でも、これも大いに関係あり。悩みや心配ごとは、大きなストレスとなって、からだの状態を変化させます。

それが血液の状態にも影響してくるのです。悩みを解消しようと、タバコやお酒に手が伸びたり、ヤケ食いやヤケ酒に走ったりと、食事を含めた生活全般にまで変化が現れれば、血液の汚れは、ますます悪化してしまうおそれがあります。

ストレスは、それ自体、血管を傷めつける要因のひとつにもなります。血管への悪影響も心配です。ストレスの正体はこちら。

ストレスによる血液の汚れ度チェック

  • 職場の人間関係が悩みの種
  • 家庭内がごたごたしている
  • 恋愛関係の悩みがある
  • 本当にしたいことができない
  • いつも時間に追われている
チェック
  • 0個
    心配なし
  • 1~3個
    やや心配あり
  • 4~6個
    心配あり

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